Coq au vin (Hähnchen in Rotweinsoße)

Coq au vin (Hähnchen in Rotweinsoße)

Zubereitungszeit 1 Stunde 45 Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde 45 Minuten
Portionen: 4 Personen
Gericht: Hauptspeise
Küche: Europäisch

Zutaten
  

  • 1500 g küchenfertiges Hähnchen
  • 500 g Möhren
  • 500 g Champignons
  • 150 g Schalotten
  • 2 Knoblauchzehen
  • 4 Stiel Thymian
  • 2 EL Olivenöl
  • 500 ml trockener Rotwein
  • 300 ml Hühnerbouillon
  • Salz
  • Pfeffer
  • Zucker
  • 2 EL Soßenbinder

Method
 

  1. Hähnchen waschen, trocken tupfen und in 8 Teile (2 Flügel, 2 Oberkeulen, 2 Unterkeulen, 2 Brüste) zerlegen. Möhren schälen, waschen, längs vierteln und in Stücke schneiden. Pilze säubern, putzen und halbieren.
  2. Schalotten schälen und halbieren. Knoblauch schälen und in Stücke schneiden. Thymian waschen. Öl in einem Bräter erhitzen. Hähnchenteile rundherum anbraten. Herausnehmen und beiseitestellen. Schalotten, Pilze und Möhren im Bratfett anbraten.
  3. Wein und Bouillon angießen. Hähnchenteile und Thymian, bis auf etwas zum Garnieren, zufügen. Mit Salz und Pfeffer würzen und zugedeckt 45–50 Minuten bei mittlerer Hitze schmoren. Fleisch herausnehmen.
  4. Soße durch ein Sieb in einen Topf gießen, aufkochen, mit Soßenbinder binden und mit Salz, Pfeffer und 1 Prise Zucker abschmecken. Gemüse und Fleisch zurück in den Bräter geben, mit der Soße begießen und mit Thymian garnieren.

Notizen

5. Dazu schmeckt Baguettebrot

Hähnchen mit Sichuanpfeffer und Mais mit Paprika

Hähnchen mit Sichuanpfeffer und Mais mit Paprika

Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 20 Minuten
Portionen: 4 Personen
Gericht: Hauptspeise
Küche: Asiatisch

Zutaten
  

Hähnchen mit Sichuanpfeffer
  • 400 cm Gramm Hähnchenfleisch in Würfeln von etwa 1Kantenlänge
  • 3 Teel. Shaoxing Reiswein oder trockener Sherry
  • 1 Teel. Speisestärke
  • 3/4 Teel. Salz
  • 1/4 Teel. Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer Original weißer Pfeffer
  • 1 Teel. Dunkle Sojasauce
  • 1 Essl. Chinkiang Essig; ersatzweise Balsamico
  • 2 Teel. Sesamöl
  • 1 Teel. Zucker
  • 1 Teel. Chili Bean Sauce (Original: 1/4 Tl Chiliöl) nach Belieben mehr
  • 2 Essl. Selbstgemachte Hühnerbrühe
  • 1 Essl. Öl
  • 8 Getrocknete Chilis halbiert, Kerne entfernt
  • 1 Teel. Ingwer dünnen Scheiben
  • 1 Stück Knoblauchzehe dünnen Scheiben
  • 1/4 Teel. Gerösteter Sichuanpfeffer gemahlen
  • 1 Frühlingszwiebel gehackt
Maiskörner mit grünen Paprika
  • 2 kleine Grüne Paprikaschoten in Würfel hacken
  • 400 Gramm TK-Maiskörner oder 2 frische Maiskolben
  • Erdnussöl
  • Meersalz
Reis
  • Reis nach Belieben

Method
 

Hähnchen mit Sichuanpfeffer
  1. In einer mittleren Schüssel Hähnchen, 1 Tl Reiswein, Speisestärke, 1/4 Tl Salz und den Pfeffer vermengen. In einer kleinen Schüssel dunkle Sojasauce, Essig, Sesamöl, Zucker, Chili Sauce, Brühe, die verbleibenden 2 Tl Reiswein und den restlichen 1/2 Tl Salz verrühren.
  2. Einer große schwere Pfanne (oder einen flachbodigen Wok) auf starker Hitze erhitzen, so dass ein Wassertropfen in 1-2 Sekunden verdampft. Das Öl hineingeben, schwenken, die getrockneten Chilis und dann vorsichtig die Hähnchenstücke zugeben, in einer Lage verteilen und etwa 1 Minute ruhig anbraten lassen. Dann 1-2 Minuten rührbraten, bis das Fleisch von allen Seiten gebräunt ist, aber noch nicht durch. Auf eine Platte geben und beiseite stellen.
  3. Ingwer, Knoblauch, gemahlenen Sichuanpfeffer und Frühlingszwiebeln in die Pfanne geben und im trockenen Wok 15 Sekunden rührbraten. Das Hühnerfleisch wieder zurück in die Pfanne geben. Die Saucenmischung zugeben und umrühren. 30 Sekunden rührbraten, bis das Fleisch gerade eben durch ist und die Sauce leicht eindickt.
  4. Die Chilis vor dem Servieren, laut Dunlop werden sie im Gericht belassen, aber nicht mitgegessen - das gefällt mir besser.
Maiskörner mit grünen Paprika
  1. Die Paprika in kleine Stücke von der Größe eines Maiskorns schneiden. Die Maiskörner vom Kolben schneiden.
  2. 3 El Öl in einem Wok erhitzen, beide Gemüse zugeben und etwa 5 Minuten auf mittlerer Hitze rührbraten, bis der Süßmais gar ist, mit reichlich Salz abschmecken.

Indisches Butter-Hähnchen

Indisches Butter-Hähnchen

Vorbereitungszeit 20 Minuten
Zubereitungszeit 1 Stunde
Gesamtzeit 1 Stunde 20 Minuten
Portionen: 2 Personen
Gericht: Hauptspeise
Küche: Asiatisch

Zutaten
  

MARINADE
  • 180 ml Joghurt P: mein sahniger
  • 1 Essl. Zitronensaft
  • 3/4 Essl. Kurkuma
  • 1 Essl. Garam masala P: Punjabi Garam masala
  • 1 Essl. Gemahlener Kreuzkümmel
  • 4-6 enthäutete Hähnchenschenkel; je nach Größe
SOWIE
  • 50 Gramm Butter
  • 2 Teel. Öl
  • 1 Zwiebel; gewürfelt
  • 2 Knoblauchzehen; fein gehackt
  • 5 1/2 Essl. Frisch geriebener Ingwer
  • 1/2 Essl. Kreuzkümmelsaat
  • 1/2 Zimtstange
  • 100 Gramm Tomaten; gehäutet gehackt
  • 2 Rote Chilis; entkernt gehackt; Schärfe nach
  • -Belieben
  • Salz
  • 80 ml Hühnerbrühe
  • 125 ml Sahne
  • 1 Teel. Tomatenmark
  • 1 Essl. Gemahlene Mandeln
  • 2 Essl. Gehacktes Koriandergrün

Method
 

  1. Joghurt, Zitronensaft, Kurkuma, Garam masala und Kreuzkümmel verrühren. Die Hähnchenschenkel in eine Gefriertüte legen, die Joghurtmarinade zugeben und gut einmassieren. Die Schenkel für einige Stunden bis maximal einen Tag im Kühlschrank marinieren.
  2. In einem Bräter Butter und Öl erhitzen. Sobald die Butter aufschäumt die Zwiebeln zugeben und unter Rühren glasig schmoren. Knoblauch, Ingwer und Kreizkümmelsaat zugeben, schmoren bis die Zwiebeln anfangen zu bräunen. Zimtstange, Tomaten, Chilis und Salz zugeben, alles etwa 10 Minuten schmurgeln.
  3. Nun die Hähnchenschenkel mitsamt der Marinade in dn Bräter geben, etwa 5 Minuten mitbraten. Die Hühnerbrühe einrühren, alles zum Kochen bringen und etwa 30 Minuten sanft köcheln lassen.
  4. Sahne und Tomatenmark einrühren, weitere 10-15 Minuten köcheln, bis das Fleisch durch ist. Nun die Mandeln zugeben und weitere 5 Minuten simmern lassen, abschmecken. Das Gericht mit Koriandergrün bestreut servieren.
  5. Dazu passt Reis und Mango Chutney, Naan oder Papadums.

Hähnchenbrust mit ofengebackener Roter Bete und Frühlingszwiebel-Dip

Hähnchenbrust mit ofengebackener Roter Bete und Frühlingszwiebel-Dip

Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 30 Minuten
Gesamtzeit 40 Minuten
Portionen: 2 Personen
Gericht: Hauptspeise
Küche: Deutsch, Lowcal

Zutaten
  

Dip
  • 100 Gramm Saure Sahne oder Joghurt
  • 1 Frühlingszwiebel fein gehackt
  • Etwas Zitronensaft
  • Salz
  • Pfeffer
Gemüse
  • 600 Gramm Rote Bete; geschält Spalten (netto)
  • 4 Stiele Thymian
  • 10 Gramm Olivenöl
  • Salz
  • Pfeffer
  • 100 Gramm Zwiebeln Spalten
SOWIE
  • 10 Gramm Öl zum Braten
  • 2 Hähnchenbrustfilets à 150 g
  • 1 Bio-Zitrone;Scheiben

Method
 

  1. Rote Bete-Spalten mit Olivenöl, Salz und Pfeffer vermischen und auf ein auf einem mit Backpapier ausgelegtes Backblech verteilen. Den Thymian darauf verteilen. Im vorgeheizten Backofen bei 175°C je nach Dicke der Spalten etwa 30-60 Minuten garen, bis das Gemüse gar ist, dabei einmal wenden*.
  2. Für den Dip eine Lauchzwiebel fein hacken und mit dem Sauerrahm oder Joghurt verrühren, mit Salz, Pfeffer und einem Tropfen Zitronensaft abschmecken.
  3. Das Hähnchenbrustfilet mit Salz und Pfeffer würzen. Das Öl in einer Pfanne kräftig erhitzen. Fleisch darin von beiden Seiten jeweils etwa 2 Minuten anbraten, herausnehmen und mit den Zitronenscheiben zu den roten Beten auf das Backblech geben und noch 5 Minuten im Backofen mitgaren, dann den Ofen ausstellen und das Blech bei geöffneter Türe noch 5 Minuten darin stehen lassen.
  4. Hähnchenbrust und Gemüse auf zwei Teller verteilen, den Dip dazu servieren.